Педагогам

У нинішніх умовах, ймовірно, кожен з нас стикався з нападами гніву. Цей гнів може посилюватися за лічені секунди, перетворюючись на серйознішу загрозу, ніж просто поганий настрій. Що робити? Обставини, що спричиняють цей гнів, можуть бути поза вашим контролем. Ми не...

1. Глибоке дихання Краще просто взяти і глибоко подихати. 2. Зустріньтеся зі своїм страхом Потрібно стикатися з речами, які вас лякають. Саме так ви поступово звикнете до них і почнете почуватися комфортніше. Наприклад, це може стосуватися виступів перед публікою. 3....

Психологічні ігри та онлайн-курс “Бери й роби”   Пізнавальні, просвітницькі, розвивальні відео для учнів молодших класів  (youtube-телеканал...